今のお気に入り。

こんばんは！シェリーです^_^

緊急事態宣言が発令されました。

でも、皆さん、あわてないで安心していましょう。

不安はさらに不安を呼ぶからね。

こんな時に自分の心を落ち着かせる術を知っているといいかもしれません。

お気に入りの音楽を聴くとか、美味しいお茶を飲むとか、軽く運動するとか、絵を描くとか、バイオリンやピアノを弾くとか、手芸をするとか、歌を歌うとか、お風呂にはいるとか・・・て多すぎ・・・ｗ(^^;

とにかく、自分が無心になって楽しめるものがいいですね。

で、私は今これに癒されてます。