極上の気分を感じる方法。

こんにちは！

シェリーです＾＾

ちょっとお聞きします。

「良い気分になる時ってどんな時ですか？」

少し考えてみてくださいね。

シンキング・ターイム！

雨上がりに見た額紫陽花。

イキイキしてます♡

・・・・・

さて、良い気分になること、どんな時でしたか？　何をしている時ですか？

人それぞれだと思いますので、ぜひコメント欄に書き込んで教えてください。

良い気分になることはたくさんあった方が良いので私も真似します♪( ´▽｀)

私の場合は、

お花の良い香りを嗅いだ時。

バラやカサブランカ、金木犀、スイカズラ、ジャスミン・・・など。

新緑の香りも大好きです。

多分、そんな時は脳内にドバドバ麻薬ホルモン出てます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

美しい景色を見るのも気分が上がります。

南国の透明な海、どこかへ行かなくても家の窓から見える綺麗な朝焼け、夕焼け。

そして。

美しい音（音楽）を聴いた時。

鳥のさえずりであったり、清流のせせらぎ。

音楽鑑賞で和音から和音の音のつながりに、えも言われぬエネルギーを感じたり。

あ、それからディズニーランドのプーさんのハニーハントでピョンピョン飛んでる時も気分上がりますw

こうしてあげてみますと、みんな体の感覚につながっています。

ちびまる子ちゃんが時々、「パァ〜✨」ってなってる感じ。

その感覚、思い出せますか？

頭がハイになってクラクラするような、体から何かが立ち上るような、またはオーラみたいなもので包まれるような。

この感覚も人によって違うと思うので、もし「自分はこんな感じ」っていうのがあったらコメ欄に書いてくださいね。

この「感じ」ってそんなにお金かけなくても味わうことができますよね？

例えば、私は、昔行った沖縄の綺麗な海をイメージして「パァ〜✨」ってなります。

そう、「イマジネーション」

イメージする力があれば、いつでも良い気分になれます。

このイメージする力って、普段は忘れていたり、使ってなかったり、挙句の果てにはあまり大事だと思われてなくて。

だって、学校教育で「イメージすること」なんて習いましたか？

どうしても目に見えるものだったり、実際にあるものが大事だと思ってしまいがち。

テストの点数や収入、預貯金の残高。

住んでいる家やきている服。

持っているさまざまな物。

それらのものは実際に大事ではあるけど、本当の宝物はどこにあるのかな？

さてさて、少し話がずれてしまいました。

お題の「極上の気分を感じる方法」。

それぞれに答えが出たかもしれませんね。＾＾

うなぎを焼く匂いだけでご飯が食べれるとか？

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